孕妇可以吃葡萄吗冬天（孕妇可以吃葡萄吗）

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孕妇可以适量吃葡萄。葡萄的含糖量高达10%-30%，主要是葡萄糖。葡萄中大量的果酸有助于消化。适当吃葡萄可以健脾胃。葡萄含有矿物质、钙、钾、磷铁和多种维生素，如维生素B1、B2、B6、C和P，还含有人体所需的多种氨基酸。经常吃葡萄对神经衰弱和过度疲劳有很大的好处。孕妇吃葡萄可以保胎，提高免疫力。葡萄味甘、酸、平，适用于妊娠贫血、肺虚咳嗽、心悸、盗汗、水肿等症。孕妇可以吃葡萄，吃葡萄有很多好处。孕妇可滋阴补血，强筋骨，利小便，补充葡萄糖、果糖、维生素、氨基酸等矿物质。人体所需。葡萄对孕妇还有保胎的作用。

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